Respira Vida Breathworks

Quem somos

Conheça os instrutores da Respira Vida Breathworks Brasil

Márcia Aparecida Paviani

Márcia Aparecida Paviani

Professor

Finalizar esse curso de Mindfulness, significa me aproximar cada vez mais do meu propósito, tanto pessoal como profissional, poder ajudar a diminuir o sofrimento humano, de forma humana tem um enorme valor para mim. E todo o ensino e praticas de Mindfulness me fez perceber isso, a possibilidade de aprendermos os meios necessários para encontrarmos um verdadeiro lugar de paz entre as tempestades que acompanham as doenças , e poder levar ate as pessoas a ideia de viver em plenitude , com atenção plena, compaixão e empatia, mesmo em situações desafiadoras e a possibilidade de um conforto, faz muito sentido para mim!

Que a beleza que amamos seja aquilo que fazemos. Há uma centena de maneiras de ajoelhar se e beijar o chão.

-RUMI

Possui graduação em Psicologia pela Faculdade de Filosofia Ciências e Letras de Guarulhos, Especialização em Terapia Cognitivo Comportamental- pelo Ambulatório de Ansiedade Instituto de psiquiatria- IPQ- HC-FMUSP. Formação profissional em Instrutora de Mindfulness -UNIFESP- extensão em Gerontologia em Transtornos de Ansiedade - IPQ FMUSP- Aprimoramento em saúde mental- IPQ HC FMUSP- Psicóloga Colaboradora Do programa da terceira idade- Proter- Ipq- HCFMUSP-. (até 2013) Professora de pós graduação em Terapias da Terceira Onda. (CETCC), tem experiência na área de Psicologia, com ênfase em PSICOLOGIA CLÍNICA, atuando nos seguintes temas: Psicologia do envelhecimento saudável, transtornos de Ansiedade, Gerontologia, Terapia Cognitivo Comportamental baseado em Mindfulness.

São Paulo-SP
Contato:
marciapaviani@yahoo.com.br
(11)98030-1722
Maria Teresa Gomes Franco

Maria Teresa Gomes Franco

Professor

Sou enfermeira, trabalho com a gestão hospitalar e pretendo levar o curso de Mindfulness para a Saúde a colaboradores de instituições de diferentes áreas de atuação, visando qualidade de vida em trabalhadores com problemas crônicos de saúde, e também de prevenção aos saudáveis. Comecei a formação Respira Vida Breathworks em 2016. Tenho formação como facilitadora de FIB (Felicidade Interna Bruta) em ambiente profissional pelo Instituto Feliciencia.

Fortaleza-CE
Contato:
mategf@gmail.com
(11)98145-4904
Miriam Garcia Brunstein

Miriam Garcia Brunstein

Professor

Por um interesse pessoal, há muitos anos, experiências de meditação vinham fazendo parte de minha vida de maneira irregular, através de práticas esporádicas, leituras e cursos. Como médica psiquiatra e psicoterapeuta, e trabalhando com transtornos alimentares em um hospital universitário, havia também um interesse profissional crescente, uma vez que o Mindfulness vem se estabelecendo cada vez mais como uma ferramenta terapêutica muito valiosa para ajudar pessoas com dificuldades e sofrimento emocional.
A partir de 2012, intuitivamente, viver com atenção plena o momento presente tornou-se uma forma de sobrevivência emocional, após um episódio pessoal muito intenso. A partir disso, ficou cada vez mais claro para mim a necessidade de aprofundar meus conhecimentos e tornar as práticas mais presentes no meu dia a dia. E isso realmente aconteceu a partir do início de 2018, com o curso de 8 semanas da Respira Vida Breathworks e com o início da minha formação como instrutora.
O processo de formação me trouxe um universo de oportunidades de aprendizado, autoconhecimento e vivencias em Mindfulness. Além disso, Respira Vida Breathworks integra as dimensões de Compaixão e Autocompaixão, fundamentais para experienciar Mindfulness de uma forma mais ampla e profunda. Tudo isso em uma trajetória bem estruturada, criteriosa e ao mesmo tempo extremamente cuidadosa com os alunos, mantendo sempre um ambiente de convívio afetivo, rico e transformador.
A possibilidade de compartilhar esse aprendizado com outros profissionais da saúde, alunos, pacientes; pessoas interessadas em desenvolver novas formas de viver suas vidas com menos sofrimento, mais plenitude e com mais sentido, será a próxima etapa, nesse caminho cheio de desafios e descobertas.

Porto Alegre-RS
Contato:
mbrunstein@hcpa.edu.br
(51)98114-0007
Ordylette Gomes Penque

Ordylette Gomes Penque

Professor

Entrei em contato com Mindfulness, através de reportagens e de leitura dos livros de
Jon Kabat Zin, Mark Willian e Vidyamala Bursch. Me interessei, fiz as 8 semanas e
percebi que essa prática era uma excelente forma de oferecer às pessoas, pois além de
simples, usada em seu dia a dia ela poderia ser uma verdadeira fonte de mudanças na
vida.
Assim comecei a minha jornada Mindfulness. Com a formação de Respira Vida
Breathworks pude não só melhorar a minha qualidade de vida mas também a de várias
outras pessoas.
Gratidão à Respira Vida, aos mestres e colegas com que compartilhei a jornada desse
belíssimo conhecimento e prática e às minhas filhas que sempre me apoiaram nessa
caminhada!

Campo Grande-MS
Contato:
ordylette@gmail.com
(67) 99178-2002
Shirlene Aparecida Lopes

Shirlene Aparecida Lopes

Professor

Atuo como fisioterapeuta especialista em saúde da família, dor crônica e saúde do trabalhador. Estudei métodos não violentos baseados nas perspectivas Gandhianas na Índia onde descobri os benefícios da medicina mente e corpo. No mestrado tive a chance de participar de um estudo avaliando os efeitos de um programa adaptado de Mindfulness para o manejo da dor em trabalhadoras de enfermagem no âmbito hospitalar. Como facilitadora de Mindfulness, me certifiquei pelo centro Brasileiro de Mindfulness e promoção da Saúde (UNIFESP) e faço parte da equipe de facilitadores do Centro de Promoção de Mindfulness oferecendo programas voltados para a qualidade de vida e redução de estresse.

São Paulo-SP
Contato:
shirlenelopes@yahoo.com.br
(11)94265-0097
Viviane Fukugawa

Viviane Fukugawa

Professor

Conheci mindfulness em 2011, em um curso de dialética comportamental com a Marsha Linehan. Me encantei rapidamente pela prática, principalmente quando descobri que “não há certo e nem errado”. Desde então, venho praticando e estudando esta prática que tranformou minha forma de viver a vida com mais sabedoria e compaixão.
Sou psicóloga formada pela Puc-Rio. Terapeuta Focal na Santa Casa de misericórdia do Rio de Janeiro. Terapeuta Breve Sistêmica formada pela NúcleoPesquisas. Educadora Parental certificada pela Positive Discipline Association.
Instrutora de mindfulness cetificada em Mindfulness Based Relapse Prevention - MBRP com Sarah Bowen em 2015, Framework neurocognitivo de Mindfulness com Tamara Russell, em Compaixão baseado em Mindfulness com Valentín Méndez (Cultivo). Pós-graduada em Gestão Emocional nas organizações – Cultivating Emotional Balance pelo Hospital Israelita Albert Einstein e Santa Barbara Institute.

Curso em Medicina Mente-Corpo em Harvard Medical School (THE Herbert Benson).

Rio de Janeiro-RJ
Contato:
vivifukugawa@gmail.com
(21)99995-3337